A válás és az ezzel járó trauma nem kerül el szinte senkit.
Traum – Trauma
A trauma témájánál maradva, ajánlom figyelmetekbe Fleck Rita írását, aki magyarként külföldi diákokat tanít németre, Németországban.
Ez az írás az ÁLOM témakörében született.
„Az új német szavakat óra közben mindig felírom a táblàra.
Amikor az álom szót írtam, hárman azonnal visszakérdeztek, hogy biztos jól írtam-e.
Az álom németül „Traum”, a trauma pedig pont, mint magyarul, „Trauma”. Egyetlen „a” betű a különbség, pirossal be is karikáztam. Érdekes módon a trauma szót azonnal értette mindenki, még a kezdő csoportban is, pedig ez nem egy nemzetközi kifejezés.
Inkább nem kértem, hogy hozzanak rá példákat…
Aztán megkértem valakit a csoportból, hogy magyarázza el az «álom» jelentését is azoknak, akik nem ismerték még ezt a szót. Egy fiú jelentkezett, és az alvást hozta példának. A munkanélküli diákok közül sokan nehezen értették, hogy a szónak van egy másodlagos jelentése is…
Óra végén még tisztáztuk, hogy németül az álom hím, a trauma semleges nemű.”
A jó hír, hogy álmodni lehet és kell is, és ez nem csak a férfiak kiváltsága:)
De miről árulkodnak az álmok?
Freud óta tudjuk, hogy az álmok a tudatalatti üzenetei, ezért érdemes odafigyelni rájuk. Különösen aktív lehet az álmodás a válás előtt, alatt és után is, ezeket érdemes egy álomnaplóban rögzíteni és az ülések alkalmával feltárjuk és átbeszéljük, mert sokat segíthetnek az elfojtott érzelmek felszínre kerülésében.
Zárt Facebook csoport
Egy közösség, ami, ha kéred megtart, ha kéred felemel. Itt támogatlak a válásod alatt és után is, hogy új életet tudj építeni.
Légy részese egy olyan támogató közegnek, amely megért, megtart, és segít abban, hogy magabiztosan állj talpra. Építsük fel együtt azt az életet, amelyre mindig is vágytál, és lépj előre egy önazonos, szabadabb élet felé!